Психотерапия в картинках и диалогах
psy-terra.org

V. КОМПЛЕКСЫ

комплексы

— Представим, что «Я» и сознание – это небольшой островок в океане бессознательного. В худшем случае бессознательное может затопить его, проглотить внезапно нахлынувшей волной. С другой стороны, наша личность как айсберг: только верхушка находится над поверхностью (осознанное), а оставшаяся часть скрыта в бессознательном. Нижняя, невидимая сторона айсберга может оказаться бесконечно огромной.
— А комплекс, что это? Маленькая частичка бессознательного, фиксированная либо блокированная?
— Комплекс – это часто какое-либо травматическое переживание из прошлого, которое обладает сильным эмоциональным зарядом. Чтобы оно не вредило человеку и его психике, оно вытесняется в бессознательное и сдерживается там так называемыми защитными механизмами. Но такой мощный заряд энергии никуда не пропадает, и время от времени вытесненная травма может давать о себе знать. В критической ситуации возникает подобие «короткого замыкания» – и энергия комплекса прорывается на поверхность...
— Что же может стать причиной «замыкания»?
— Например, повседневный стресс или события, которые тем или иным образом напоминают о травме.

— С чего терапевту и пациенту стоит начать при обсуждении травматического события?
— С состояния пациента в настоящий момент. Порой говорить о травме сразу, без подготовки, невыносимо больно. Заряд энергии, заключенный в ней, может быть слишком большим, и разговор может привести к слишком быстрому ее освобождению.
— То есть на это требуется время?
— Цель в том, чтобы приблизиться к травме, даже если это займет длительное время. Фрейд говорит о терапии как о скальпеле, который вскрывает гнойный нарыв раны, причиненной травмой, позволяя гною вытечь и давая ране возможность зажить. Вначале может быть неприятно и даже больно, но это способ решить проблему. Однако психотерапевтический процесс не должен быть поспешным, чтобы не причинить вреда. Пунктирная линия на картинке – это граница между осознанным и бессознательным. Расширение зоны осознанного позволяет дойти до комплекса.
— Меня несколько смущает идея о том, что сдвигается граница сознательного и бессознательного... Это звучит как вторжение... Если делать это неосторожно, если нет достаточного понимания между терапевтом и пациентом, это станет опасным. Может быть, за счет осознавания граница как раз и укрепляется?
— Мне кажется, ты говоришь об укреплении «Я» (наша картинка о внутреннем мире). И тогда «Я» терапевта и «Я» пациента равноправны. Они вместе работают над травмой, временно немного смещая границу осознаваемого.
— Мне нравится представление об эластичности границы: о том, что она сдвигается не на всю жизнь, а только с конкретной целью и на ограниченный период времени. Потом она может вернуться обратно. Бессознательное могущественно, и многое зависит от правильного отношения к нему.

« »